颖儿、张天爱、蔡依林，这些女星为了减肥都相当拼！
蔡依林最近的减肥餐很火啊，而且新闻说她靠吃淀粉维持41公斤
而且虽然瘦，但是蔡依林属于健康瘦，整个人看起来也很紧致，不是那种瘦骨嶙峋的感觉
按照蔡依林的身高，82斤的体重也算是小巧了。而且官方给出的资料，基本上都要自动扣去2到3厘米，蔡依林也就154左右的身高了
这是跟188的锦荣之间的对比
蔡依林分享了她的减肥食谱，果真是每一顿都有吃淀粉，但摄取量不多
而且对于一些刺激辛辣还有生冷的甜品她都基本不吃
然后加上一些运动，才能真正瘦下来
不过按照蔡依林这么大的运动量，也的确是会瘦
而瘦到毫无一丝赘肉的超模们……食谱也是让人觉得心疼啊
不然你以为好身材是怎么来的？
张天爱也是吃了一年的草才变成如今这个样子的，你看看她当年那张大圆脸，还怎么当太子妃？！
就算现在瘦下来，张天爱也严格控制饮食，三餐也主要以吃草为主了……
除了吃草还狂健身，也是为了瘦不惜一切就是了
然后陈妍希知耻而后勇开始减肥，一下子就去掉了10斤，她的一日三餐，吃这些……一看就毫无胃口……
可怜兮兮的有一丢丢肉
王思聪的前前前前女友张予曦，也是个减肥狂人啊！不吃晚餐一年！！！
这么瘦到底有什么好减！！！！网红圈子也这么残酷吗？？？
爽妹子早期的减肥食谱大家应该看过吧？惊呆了有木有！圈重点：什么都不吃！！只喝水！！！
而爽妹子多瘦你们大概也是心中有数的吧
颖儿当年也是个胖妞，《千山暮雪》里的她胖得触目惊心啊！！
后来她下定决心减肥，一不留神减过头了，把自己减成这个鬼样子……排骨胸相当扎眼啊！！！！
颖儿是旅游减肥法，出去旅游15天，基本不怎么吃东西……瘦下来15斤。
她还有一个减肥办法就是暴走+喝水，走到全身发痒也不停下来，听起来就很难受啊！！！
吴君如都在减肥！！！而且是郑秀文亲授的减肥餐……晃眼看过去，全是蔬菜。。。
刘芸生完儿子后对身材不满意，于是开始减肥，菜谱是这样的：
刘涛减肥的时候也是相当狠的，你看看这是啥？奇异果，香蕉，还有几颗蓝莓。
所以安迪都瘦脱相了
为了跳舞腹部没有一点脂肪的杨丽萍
马思纯也曾经因为自己的胖而无地自容。当时被勒令减肥，一天吃一顿，每天跑6公里，前前后后半年
因为马思纯脸盘大，骨架子也大，所以同等体重的情况下比其他人要看着壮实很多
坚持不懈还是有效果的啊，你看现在的马思纯……
当年倪妮为了玉墨这个角色认真减了肥，从122减到104左右
孙俪不算是靠脸吃饭的人，她也不在乎什么马甲线。但她，也减肥，她减肥的办法比较简单
而且在减肥的时候还偷偷吃了奶油……
所以大家啊，真的不要被女明星的吃货人设蒙蔽了，人家真的只是摆拍，要么就是吃一口然后剩下的全部丢掉或者给助理……背地里偷偷减肥又不跟你说。
热巴还说过暴饮暴食可以减肥……
正如以前念书的时候，别人都说“我昨晚没复习好”“我压根没看书”，结果出来的成绩都比你好一大截差不多那个意思！别上当啦！
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